Ronika bringázás

Morning Ride2022.08.19 Péntek, 10:06:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:29

Távolság

19.54 km Szint: 236 m

Tempó

02:01 p/km (29.69 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
84
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 236 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos pedálfordulat: 78

Átlagos teljesítmény: 154 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:29 1.01 02:28 24.40 0 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 29 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 35 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 15 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -8 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -6 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -44 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -41 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -9 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -6 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 11 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 23 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 44 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 23 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 10 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -4 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -18 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -39 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -20 0 0 0 0
00:00:56 0.53 01:46 34.07 -6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!