Edzésleírás
S.sz.: 560,335 km. Utcai körök. 21-27C. 107,5 kg. heti fogyás: 1,8kg. Össz: 11,5 kg/5 hét. BMI:33,33. I. fokú elhízás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:00 | 13.5 | 08:22 | 7.17 | 0 | 0 | 0 |