monogen futás

5km+(10x100m gyors,200m könnyű)+5km🏃2022.08.17 Szerda, 18:31:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:05

Távolság

13.01 km Szint: 66 m

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
91
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:51 1 04:51 12.37 -6 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 7 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -3 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 -5 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 5 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -4 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 2 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 3 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -3 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 13 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -6 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!