NitroTom futás

Morning Run2022.08.16 Kedd, 08:57:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:35

Távolság

10.92 km Szint: 36 m

Tempó

07:39 p/km (7.84 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
99
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 235 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:26 1 07:26 8.07 -19 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 -6 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 0 0 0 0
00:07:47 1 07:47 7.71 0 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 0 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 7 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 -1 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 0 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 -1 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 -4 0 0 0
00:07:07 0.92 07:44 7.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!