hfeher futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:59Távolság
16.01 km Szint: 120 mTempó
06:18 p/km (9.51 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
62
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 120 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 221 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
