luksi 5.55 km Futás 2022-08-14-n 19:13-kor

luksi futás

2022.08.14 Vasárnap, 19:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:09

Távolság

5.55 km Szint: 31 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	5	79	132	121
00:05:28	1	05:28	10.98	5	123	138	134
00:05:26	1	05:26	11.04	6	128	139	134
00:05:32	1	05:32	10.84	11	129	138	134
00:05:24	1	05:24	11.11	3	128	143	137
00:02:49	0.55	05:07	11.72	2	130	146	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.