Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:38:32

Távolság

2 km

Tempó

19:16 p/km (3.11 km/h)

Edzésleírás

Bicskén vizen, két keréken-úszás

8:30-10:00-ig lévő sávba jelentkeztem, de mikor beléptem a  medencetérbe 8:30-kor, már vagy 20-an álltak előttem :-( Mivel 4 sávos 4 emberes úszás volt 9 után tudtam csak elkezdeni úszni, és azt is csak azért mert aztán átálltunk az 5 emberes úszásra. A 25 méteres medencében az első 500 volt a melegítés, sokat kellett előznöm, de nem sikerült rosszul (9:34). Egy kicsivel több mint fél perc pihenő után pedig már nyomtam is az 1500-at, ahol szintén minden 500 10 percen belül volt, így végül elég jó időt mentem (28:58).

Összességében jó kis úszás volt, már csak két próba volt hátra ;-)