szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:14:32Távolság
18.48 km Szint: 400 mTempó
07:17 p/km (8.24 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
77
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 400 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:02 | 1 | 12:02 | 4.99 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:01 | 1 | 11:01 | 5.45 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:42 | 0.48 | 05:38 | 10.67 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
