Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 400 technika (200 egykaros (100 vállérintés-100 oldalsúrulás)+200 érintéses (100 ököl-100 sima)) 4*75+2*100 TEÁ-val (utolsó: 1:44) 100 átvezetés 4*75*2*100 TEÁ-val (utolsó: 1:39) 200 levezetés
300 bemelegítés
400 technika (200 egykaros (100 vállérintés-100 oldalsúrulás)+200 érintéses (100 ököl-100 sima))
4*75+2*100 TEÁ-val (utolsó: 1:44)
100 átvezetés
4*75*2*100 TEÁ-val (utolsó: 1:39)
200 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.