janosib 5 km Futás 2022-07-30-n 00:02-kor

janosib futás

Futás2022.07.30 Szombat, 00:02:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:21:45

Távolság

5 km

Tempó

04:21 p/km (13.79 km/h)

Edzésleírás

XXXVIII. Fadd-Dombori triatlon-futás

Én kb 50m-rel (25mp) előbb indítottam az órát, de az első km 4 percen belülire sikerült és a kellemes idő miatt éreztem, hogy megmarad a tempón végig. Természetesen lassultam, de nagyon becsületes kis 5 km lett ez, még ha Andriskát nem is sikerült utólérnem és 5 perccel előbb ért célba...

GPS szerint: 4,956km

Teljes idő: 1:13:11 (Ezzel a futamban a 122. lettem kategóriámban pedig a 15.)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.