eki77 bringázás

Evening Ride2022.08.10 Szerda, 18:23:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:58

Távolság

55.49 km Szint: 230 m

Tempó

01:47 p/km (33.64 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
67
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 230 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:37 1.01 02:35 23.16 -5 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -32 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -6 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -2 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 -5 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 3 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -4 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 2 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 1 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -2 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 0 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 4 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 3 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 2 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 7 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 28 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 3 0 0 0 0
00:00:43 0.47 01:31 39.35 -18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!