luksi 6.49 km Futás 2022-08-04-n 17:06-kor

luksi futás

2022.08.04 Csütörtök, 17:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:22

Távolság

6.49 km Szint: 68 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	11	76	170	130
00:06:38	1	06:38	9.05	4	97	136	124
00:06:10	1	06:10	9.73	10	108	144	133
00:05:49	1	05:49	10.32	8	130	146	137
00:06:24	1	06:24	9.38	15	127	169	142
00:05:56	1	05:56	10.11	5	132	152	140
00:03:27	0.49	07:02	8.52	15	125	168	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.