havas.peter futás

Verseny helyett2022.08.06 Szombat, 16:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:54

Távolság

9.25 km

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Edzésleírás

A csütörtöki edzés azért megfogta a jobb vádlim. Pénteken is éreztem még, hogy feszes... ezért nem erőltettem a tempó futást, megnéztem mit bír. Elég jól lazult, ezért belefutottam, de csak óvatosan. A távot se toltam túl a holnapi hosszú miatt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!