rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:06:58Távolság
19.1 km Szint: 438 mTempó
06:39 p/km (9.03 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
102
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 438 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:34 | 0.1 | 05:40 | 10.59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
