monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:02Távolság
12.82 km Szint: 39 mTempó
04:41 p/km (12.81 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
88
Maximum
189
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 39 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1.01 | 04:35 | 13.08 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1.01 | 04:31 | 13.27 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 0.98 | 04:29 | 13.36 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1.01 | 04:29 | 13.37 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 0.99 | 04:15 | 14.14 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1.01 | 04:47 | 12.54 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1.01 | 04:49 | 12.45 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 0.8 | 04:56 | 12.15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
