hfeher futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:05Távolság
11.01 km Szint: 30 mTempó
06:06 p/km (9.85 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
87
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 30 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 228 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
