szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:51Távolság
12.67 km Szint: 22 mTempó
05:12 p/km (11.54 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
78
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 22 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1.01 | 04:56 | 12.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 0.99 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1.01 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1.02 | 04:55 | 12.20 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 0.99 | 05:33 | 10.80 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1.01 | 05:30 | 10.92 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:20 | 0.64 | 05:13 | 11.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
