Edzésleírás
800 gy bem, 800 mell/gyors iramjáték, 8x50 gyors 5ös levő, fokozó, 100 lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
55:00:00 | 2.1 | 02:11:26 | 0.04 | 0 | 0 | 0 |