mirko bringázás

Evening Ride2022.07.31 Vasárnap, 18:00:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:57

Távolság

17.57 km Szint: 479 m

Tempó

03:32 p/km (17.02 km/h)

Pulzus

Átlag
72
Minimum
69
Maximum
78

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 479 m

Átlagos pulzus: 72 bpm

Átlagos pedálfordulat: 52

Átlagos teljesítmény: 133 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 65 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 24 0 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 36 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 26 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 40 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 53 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 54 0 0 0 0
00:02:38 1.01 02:36 23.01 -27 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -54 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -42 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -44 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 67 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 70 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 19 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -75 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -71 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 -107 0 0 0 0
00:01:31 0.57 02:40 22.55 -31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!