SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:28:58Távolság
5.28 km Szint: 24 mTempó
05:29 p/km (10.94 km/h)Pulzus
Átlag
121
Minimum
46
Maximum
129
Edzésleírás
Szerdai keményebb erősítés és a tegnapi emelkedős hosszú miatti izomláz miatt csak lazán óvatosan joggoltam picit átmozgatva.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 24 m
Átlagos pulzus: 121 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:25 | 0.28 | 05:04 | 11.86 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
