csera futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:58Távolság
23.1 km Szint: 63 mTempó
05:27 p/km (11.00 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
89
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 63 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:35 | 0.1 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
