Edzésleírás
10 C párás, eső utáni igazi őszi idő. csak aszfalton, sártalan utakon laza tekergés a környéken
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:47 | 10.12 | 04:49 | 12.45 | 0 | 0 | 0 | 141 |