pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:15Távolság
10.24 km Szint: 500 mTempó
05:30 p/km (10.92 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
79
Maximum
161
Edzésleírás
Felfutottam a gyergyói játszótérről az Anna kápolnához 4km kemény emelkedő, visszafele kicsit elkavarodtam , mezőkön szántókon keresztül, de visszataláltam
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 500 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:09 | 0.24 | 04:48 | 12.52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
