czkeszter86 futás

Evening Run2022.07.28 Csütörtök, 19:15:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:40

Távolság

10.05 km Szint: 75 m

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
64
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 3 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -15 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 6 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -9 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 9 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 11 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 8 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -14 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 11 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:00:31 0.05 10:20 5.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!