polonkaieva futás

Evening Run2022.07.28 Csütörtök, 19:08:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:47

Távolság

10.01 km Szint: 266 m

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
92
Maximum
190

Szintemelkedés 266 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 -41 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -63 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 4 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 6 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -3 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 16 0 0 0
00:08:29 1 08:29 7.07 82 0 0 0
00:09:08 1 09:08 6.57 92 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -25 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -53 0 0 0
00:00:06 0.01 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!