Tschabesz 22 km Futás 2022-07-28-n 16:12-kor

Tschabesz futás

2022.07.28 Csütörtök, 16:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:21

Távolság

22 km Szint: 245 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

109

Maximum

162

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/9291862620

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 245 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:25	1	06:25	9.35	30	113	152	144
00:05:56	1	05:56	10.11	18	146	155	151
00:05:55	1	05:55	10.14	19	148	160	152
00:05:56	1	05:56	10.11	7	140	150	146
00:05:50	1	05:50	10.29	9	141	150	145
00:05:49	1	05:49	10.32	20	143	153	148
00:05:49	1	05:49	10.32	5	143	150	147
00:05:37	1	05:37	10.68	1	143	150	146
00:05:31	1	05:31	10.88	0	140	150	146
00:05:58	1	05:58	10.06	22	144	156	150
00:05:36	1	05:36	10.71	10	145	151	148
00:05:30	1	05:30	10.91	5	139	151	147
00:05:41	1	05:41	10.56	9	141	157	149
00:06:02	1	06:02	9.94	20	147	159	152
00:07:32	1	07:32	7.96	15	124	157	147
00:05:55	1	05:55	10.14	17	148	156	152
00:05:57	1	05:57	10.08	14	150	156	153
00:05:48	1	05:48	10.34	7	147	154	151
00:05:41	1	05:41	10.56	7	148	156	151
00:05:43	1	05:43	10.50	8	148	162	153
00:05:45	1	05:45	10.43	2	147	155	151
00:05:41	1	05:41	10.56	2	145	153	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.