poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:41Távolság
14.86 km Szint: 371 mTempó
05:34 p/km (10.78 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
86
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 371 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 0.86 | 05:19 | 11.30 | -79 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
