Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:07Távolság
11.53 km Szint: 44 mTempó
05:13 p/km (11.51 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
77
Maximum
168
Edzésleírás
Péter Horváth
- 1 hour workout II. - 1 óra edzés II.teljes táv: 11,53 km; összes idő, 1:00:07,0; átlag pulzus, 147 bit/min; sebesség, 5:12 min/km, Szintemelkedés: 044, PTE: 4,3; EPOC: 175.
Sopron:
11 kör/laps:
- Deibold Károly utca - Vércse utca - Bajnok utca - Deibold Károly utca.
- Deibold Károly utca - Vércse utca.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 44 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:45 | 0.53 | 05:11 | 11.56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
