márkusöcsi bringázás

2010.07.20 Kedd, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:00:38

Távolság

126.5 km

Tempó

02:51 p/km (21.05 km/h)

Edzésleírás

Fertő tó körüli kereékpározás. Az idő természetesen nettó, az út az ausztriai szakaszon sajnos sokkal jobb, ennek ellenére mindenkinek ajánlom, aki egy szép bringás kirándulást tervez!

Hegykőről indultunk Panhagen irányába, ha még egyszer indulnék, az ellenkező irányba mennék!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:00:38 126.5 02:51 21.05 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

prókátor képe

prókátor 5183 napja

Gratula

dildi képe

dildi 5185 napja

....és Pamhagen, de mond inkább magyarul: Pomogy :)))) HA! vasárnap futunk egyet!?, akkor részletes beszámolót kérek, ugyanis valami ilyesmire készülünk egypáran.... Gratula!!!!!!!!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 5185 napja

Ennyi jó ötlet!

Shrek képe

Shrek 5186 napja

Csatlakozom Baluhoz, de a holnapit légyszi futva! Egészségedre!

mjoci képe

mjoci 5186 napja

Egészségedre.

csetbalu képe

csetbalu 5186 napja

javaslom, holnap indulj el még egyszer, az ellenkező irányba...:) egészség, szép túra:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!