Edzésleírás
Fertő tó körüli kereékpározás. Az idő természetesen nettó, az út az ausztriai szakaszon sajnos sokkal jobb, ennek ellenére mindenkinek ajánlom, aki egy szép bringás kirándulást tervez!
Hegykőről indultunk Panhagen irányába, ha még egyszer indulnék, az ellenkező irányba mennék!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:00:38 | 126.5 | 02:51 | 21.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
....és Pamhagen, de mond inkább magyarul: Pomogy :)))) HA! vasárnap futunk egyet!?, akkor részletes beszámolót kérek, ugyanis valami ilyesmire készülünk egypáran.... Gratula!!!!!!!!
Ennyi jó ötlet!
Csatlakozom Baluhoz, de a holnapit légyszi futva! Egészségedre!
Egészségedre.
javaslom, holnap indulj el még egyszer, az ellenkező irányba...:) egészség, szép túra:)
prókátor 5183 napja
Gratula