polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:47Távolság
11.31 km Szint: 336 mTempó
07:09 p/km (8.40 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
86
Maximum
180
Szintemelkedés 336 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:16 | 0.31 | 07:19 | 8.21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
