hfeher futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:12Távolság
16.01 km Szint: 115 mTempó
06:16 p/km (9.59 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
73
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 115 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 223 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
