DjBasso 20.52 km Futás 2022-06-25-n 10:30-kor

DjBasso futás

2022.06.25 Szombat, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:25

Távolság

20.52 km Szint: 368 m

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag

178

Minimum

Maximum

199

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 368 m

Átlagos pulzus: 178 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:50	1	04:50	12.41	15	95	173	163
00:05:06	1	05:06	11.76	18	162	179	172
00:05:16	1	05:16	11.39	16	173	182	177
00:05:15	1	05:15	11.43	37	174	186	178
00:05:18	1	05:18	11.32	14	177	186	181
00:05:12	1	05:12	11.54	17	177	189	183
00:05:39	1	05:39	10.62	15	170	189	183
00:05:27	1	05:27	11.01	16	176	187	184
00:05:26	1	05:26	11.04	19	181	191	188
00:05:35	1	05:35	10.75	14	188	191	189
00:05:57	1	05:57	10.08	14	179	193	191
00:06:15	1	06:15	9.60	16	167	191	184
00:07:34	1	07:34	7.93	26	154	194	178
00:07:14	1	07:14	8.29	16	159	186	177
00:07:00	1	07:00	8.57	14	154	185	175
00:07:17	1	07:17	8.24	18	154	187	174
00:08:03	1	08:03	7.45	21	150	184	171
00:08:29	1	08:29	7.07	21	148	183	168
00:07:20	1	07:20	8.18	17	152	183	171
00:06:26	1	06:26	9.33	18	163	196	181
00:02:46	0.52	05:19	11.28	5	195	199	197

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.