IMördög futás

Délutáni edzés2022.07.16 Szombat, 17:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:03

Távolság

15.19 km Szint: 100 m

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

5:12/4:23 tempó; 4,6 aerob és 0,5 anaerob; 172/200 lépésütem és 1,11 hossz; 7,3 % és 8,3 cm függ; 48%B/52%J és 234 ms talajérintés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!