hfeher futás

Morning Run2022.07.17 Vasárnap, 10:48:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:32

Távolság

21.12 km Szint: 40 m

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
96
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:40 1 06:40 9.00 -5 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -2 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 4 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -3 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 5 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 11 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -2 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -5 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -3 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -2 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 4 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -3 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 1 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:00:47 0.12 06:32 9.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!