polonkaieva futás

Morning Run2022.07.17 Vasárnap, 08:45:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:25

Távolság

10.75 km Szint: 485 m

Tempó

07:46 p/km (7.73 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
61
Maximum
171

Szintemelkedés 485 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:28 1 07:28 8.04 88 0 0 0
00:09:45 1 09:45 6.15 85 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 37 0 0 0
00:08:25 1 08:25 7.13 77 0 0 0
00:09:25 1 09:25 6.37 82 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 -8 0 0 0
00:09:00 1 09:00 6.67 -4 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -13 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -141 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -114 0 0 0
00:05:04 0.75 06:45 8.88 -64 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!