FocusIzalcoMilram bringázás

Evening Ride2022.07.14 Csütörtök, 18:53:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:11

Távolság

28.39 km Szint: 217 m

Tempó

02:16 p/km (26.54 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
107
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 217 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos pedálfordulat: 72

Átlagos teljesítmény: 168 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:10 1 02:10 27.69 -1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -1 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 4 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 7 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 2 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 8 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -11 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 6 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -7 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -6 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 32 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 11 0 0 0 0
00:01:16 0.99 01:17 46.89 -44 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -2 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 21 0 0 0 0
00:02:22 1.01 02:21 25.61 11 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 -2 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 11 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -3 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -19 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -13 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 4 0 0 0 0
00:02:36 0.99 02:38 22.85 23 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -8 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -11 0 0 0 0
00:01:07 0.4 02:48 21.49 -6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!