SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:41:45Távolság
14.68 km Szint: 225 mTempó
11:01 p/km (5.45 km/h)Pulzus
Átlag
97
Minimum
35
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 225 m
Átlagos pulzus: 97 bpm
Átlagos lépésszám: 30
Átlagos teljesítmény: 56 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:37 | 1 | 11:37 | 5.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:48 | 1 | 11:48 | 5.08 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:13 | 1 | 12:13 | 4.91 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:49 | 1 | 11:49 | 5.08 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:35 | 1 | 12:35 | 4.77 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:24 | 1 | 12:24 | 4.84 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:26 | 1 | 11:26 | 5.25 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:18 | 1 | 12:18 | 4.88 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:30 | 1 | 11:30 | 5.22 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:21 | 1 | 11:21 | 5.29 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:13 | 1 | 11:13 | 5.35 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 0.68 | 11:28 | 5.23 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
