kato.janos futás

15p WU - 6x0:10@4:05/km + 3:00 regenerálódás - 10p CD + az apró2022.07.13 Szerda, 21:33:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:13

Távolság

7.1 km Szint: 1 m

Tempó

06:31 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
96
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:48 1 06:48 8.82 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 1 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -1 0 0 0
00:00:35 0.1 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!