agiszonja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:01Távolság
12.47 km Szint: 62 mTempó
04:49 p/km (12.47 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
80
Maximum
169
Edzésleírás
20 p melegítés
20 p (200/100)
10 p (100/100)
5 p levezetés
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 62 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:51 | 0.17 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
