monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:04Távolság
13.59 km Szint: 430 mTempó
05:53 p/km (10.18 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
88
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 430 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1.01 | 07:17 | 8.24 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 0.99 | 06:36 | 9.09 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1.01 | 06:35 | 9.11 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 0.99 | 06:26 | 9.33 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1.01 | 05:52 | 10.21 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1.01 | 04:48 | 12.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 0.99 | 04:35 | 13.10 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:32 | 0.58 | 04:22 | 13.74 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
