Tschabesz 21.5 km Futás 2022-07-10-n 12:52-kor

Tschabesz futás

2022.07.10 Vasárnap, 12:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:58

Távolság

21.5 km Szint: 308 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

100

Maximum

172

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/9176535998

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 308 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	18	100	147	135
00:05:36	1	05:36	10.71	10	128	146	137
00:05:47	1	05:47	10.37	19	140	149	144
00:05:45	1	05:45	10.43	14	137	146	142
00:05:54	1	05:54	10.17	12	140	147	143
00:05:49	1	05:49	10.32	18	140	149	145
00:05:55	1	05:55	10.14	17	137	149	144
00:05:45	1	05:45	10.43	28	141	155	148
00:05:51	1	05:51	10.26	17	139	149	144
00:05:51	1	05:51	10.26	23	140	153	145
00:05:54	1	05:54	10.17	17	138	149	144
00:05:44	1	05:44	10.47	7	140	152	145
00:05:29	1	05:29	10.94	5	145	150	147
00:05:27	1	05:27	11.01	3	146	153	149
00:05:30	1	05:30	10.91	7	147	153	150
00:05:35	1	05:35	10.75	8	147	159	153
00:05:32	1	05:32	10.84	7	150	157	153
00:05:38	1	05:38	10.65	8	145	157	153
00:05:45	1	05:45	10.43	14	150	158	154
00:06:17	1	06:17	9.55	40	150	172	162
00:06:22	1	06:22	9.42	17	140	167	153
00:02:23	0.46	05:11	11.58	1	153	165	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.