Rodat futás

Evening Run2022.07.09 Szombat, 19:54:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:17

Távolság

10.48 km Szint: 39 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
57
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 393 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 2 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 4 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 2 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -3 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -11 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -10 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:02:37 0.48 05:27 11.01 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!