erhat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:02Távolság
17.47 km Szint: 18 mTempó
05:44 p/km (10.48 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
85
Maximum
143
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 18 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:16 | 1.02 | 06:09 | 9.77 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 0.99 | 06:00 | 10.01 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 0.99 | 05:42 | 10.51 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1.01 | 05:42 | 10.54 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1.01 | 05:51 | 10.24 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 0.98 | 05:38 | 10.66 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1.01 | 05:37 | 10.69 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 0.99 | 05:29 | 10.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1.01 | 05:29 | 10.95 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 0.99 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:14 | 0.47 | 06:53 | 8.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
