Elek 18.53 km Futás 2010-07-17-n 10:23-kor

Elek futás

2010.07.17 Szombat, 10:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:21

Távolság

18.53 km Szint: 500 m

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

142

Edzésleírás

Fruzsika földjén egy kis szülinapi bogárkergetés. Miskolc környékének felfedezése:)
Áááááááá nem volt nehéz, főleg az elején az első jobbos után. Nagyon szuper csapatépítő túrafutás volt, köszönöm:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:05:21	18.53	10:00	6.00	500	83	142	112

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Fruzsi78 5240 napja

Legközelebb elbeszélgetek a szúnyog-bögöly rajjal, hogy máshol legyeskedjenek, amikor jöttök! :))))

A jobbra fel viszont tutira ott marad. :)

Bocsi 5240 napja

Hencsregtünk viozony! És jó volt bizony! Ha engem nem úgyanúgy zavartak volna az ízeltlábúk nagyon tudtam volna röhögni rajtad!

yoyo 5242 napja

Szóval együtt hencseregtetek a hétvégén :))

Jó lehetett ,én már nem is hívlak úgy sem jöttök soha ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.