Focitimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:30Távolság
10.1 km Szint: 49 mTempó
06:11 p/km (9.70 km/h)Edzésleírás
Mondanám, hogy jóleső kocogás volt, de nem.......
Nem a fizikai fáradság volt eluralkodva rajtam, inkább a mentális.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 49 m
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:32 | 0.1 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stépi 849 napja
Nem baj, h most jött ki a feszkó - munka elvégezve, jöhet a verseny!