levix futás

2010.07.18 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

21 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Sörleizzadó futás,már unom ezt a sok hétvégi vendégeskedést 3 hete lemaradtak a hosszú futások.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 21 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko képe

eszko 5273 napja

Kevesebb sör, több futás. De a sört én is szeretem!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!