laja14 futás

Night Run2022.07.03 Vasárnap, 03:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:43

Távolság

4.74 km Szint: 15 m

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
111
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 -1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -3 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:03:55 0.74 05:18 11.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!