szakosevi túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:38:40Távolság
19.48 km Szint: 436 mTempó
14:18 p/km (4.19 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 436 m
Átlagos lépésszám: 43
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:09 | 1 | 13:09 | 4.56 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:57 | 1 | 14:57 | 4.01 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:49 | 1 | 15:49 | 3.79 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:57 | 1 | 19:57 | 3.01 | 108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:59 | 1 | 16:59 | 3.53 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:09 | 1 | 18:09 | 3.31 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:41 | 1 | 12:41 | 4.73 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:28 | 1 | 12:28 | 4.81 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:53 | 1 | 12:53 | 4.66 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:17 | 1 | 13:17 | 4.52 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:57 | 1 | 11:57 | 5.02 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:14 | 1 | 13:14 | 4.53 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:08 | 1 | 12:08 | 4.95 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:27 | 1 | 11:27 | 5.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:28 | 1 | 13:28 | 4.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:40 | 1 | 13:40 | 4.39 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:08 | 1 | 14:08 | 4.25 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:25 | 1 | 15:25 | 3.89 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:26 | 1 | 16:26 | 3.65 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 0.48 | 13:28 | 4.45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
