Edzésleírás
Vasi Vasember verseny:
Első szám, egész jól ment, bár a víz nagyon meleg volt, azt mondták 28 fokos volt...már nem hűsített, hanem csak ki akartam jönni belőle..mellbe úsztam végig, most a gyorsúszással nem is próbálkoztam, még tanulnom kell..mikor kijöttem elég jó időnek tűnt a 33:14, de tuti nem volt 1,5 km a táv, ezt többen megállapítottuk utána..mindegy..gyors öltözés, még 5-en voltak mögöttem, ez nem rossz a depóba..:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:14 | 1.5 | 22:09 | 2.71 | 0 | 0 | 0 |