Enugu 5.2 km Úszás 2022-06-26-n 12:03-kor

Enugu Úszás

Úszás2022.06.26 Vasárnap, 12:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:47

Távolság

5.2 km

Tempó

19:46 p/km (3.04 km/h)

Edzésleírás

Dunakeszi 25

200 bem.

50-100-200-400-800-1500-800-400-200-100-50 gyors felfele lazább, lefele lendületesebb

400 lev.

Végig egyedül voltam, felfele jól esett, lefele kevésbé. 1500: 500 lazább, 500 iramjáték, 500 lendületesebb. Idők: 52, 1:46, 3:39, 7:25, 14:41, 27:06, 13:55, 6:46, 3:19, 1:35, 44

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.